04-05-2008, 03:59 AM
|
#1 |
| القائد العام
تاريخ التسجيل: Mar 2007 البلد: العراق المشاركات: 13,171 المواضيع: 1875 الجنس: ذكر المؤهل الدراسي: جامعي نظام التشغيل: Windows xp سرعة الاتصال : DSL-256 KB تاريخ استخدام الانترنت: 2003
الدولة: | اضحك ينقص وزنك ملايين الاشخاص في جميع انحاء العالم يعانون من السمنة واثارها السلبية على الصحة والشكل العام لذلك ظهرت الكثير من الدراسات التي تحاول الوصول الى حل لهذه المشكلة ركزت النتائج الى ضرورة عمل نظام غذائي متوازن والحرص على الرياضة
لكن دراسة امريكية حديثة اشارت الى معلومة قد تبدو غريبة وهي ان الضحك لمدة 15دقيقة يساعد الانسان على حرق50 سعراً حرارياً وهو ما يعادل قطعة مربعة من الشوكولاتة
فقد قام الباحثون الامريكيون بوضع مجموعة من الاشخاص امام مشاهدة سلسة من المواقف المضحكة فتبين ان حرق السعرات الحرارية لديهم ارتفع اثناء ا لمشاهدة لذلك ينصح من الذين يرغبون من انقاص وزنهم بالضحك  م
ن
ق
و
ل 0 |
| |